Ica - Mitt liv i ord

Brasiliansk Jiu-Jitsu

Publicerad 2008-12-30 21:24:38 i Klubben 2008,

Braziliansk Jiu-Jitsu, förkortat BJJ, är en kampsport. Brasiliansk Jiu-Jitsu är en vidareutveckling av den traditionella Japanska stilen av Jiu-Jitsu. BJJ är ett tekniskt markkampsystem där man använder GI, den traditionella japanska kampdräkten, i både övning och tävling. Idag är BJJ en av de snabbast växande kampsportsformerna i världen. Det tog lång tid innan sporten blev stor i europa inte fören 1993 upptäcktes sporten. Menningen med sporten är inte att man ska ha stora muskeler och muskla sig till final utan allt handlar om teknik. Om man har rätt teknik behöver man nästan ingen styrka. Det beror också på vem man kör mot, om det är en person som är mycket större än sig själv lär man behöva en del muskeler bara för att orka trycka/hålla emot den andre men om man är lika stora är det inga problem. Man kan dock ha lite fördelar om man är lite starkare än den andra. Det var lite om själva sporten.


Tänkte berätta lite om hur det är på min klubb, Fight Zone Stockholm. Men innan jag börjar tänker jag bara berätta om lite ord så ni förstår. Rulla = träna, sparra. Sparra = köra matcher utan att det är tävling, dvs träna. Vi betalar en avgift för varje termin och då ingår all form av träning på klubben och det finns något att göra där varje dag i veckan, endast på julafton brukar ingen träna annars är alltid någon där och rullar. Det finns bara två sorters sporter på våran klubb, BJJ och Vale Tudo. (Mer om det kommer i senare, kan bara säga att det liknar BJJ lite och man får boxas). Vi har även ett mini gym som är i omkläningsrummet. Vi har lite ont om plats därför är gymmet i omklädningsrummet. Både tjejer och killar byter om i samma omklädningsrum. Anledningen till därför detta går så bra är för att alla kommer bra överens och känner varandra hyfsat bra. Vi tjejer har dock ett litet utrymme där det finns ett skynke för ifall vi inte vill byta om bland alla andra men det används inte ofta. Det är väldigt litet med en stor våg och en massa GI:er där. Ni kanske tror fortfarande att det är lite knäpp att så mycket är i ett och samma rum men eftersom vi ser oss som en enda stor familj gör det inte. Vi kommer inte och tränar för att tävla och bli bäst i världen (vissa undantag men detta gäller alla iallafall) utan för att ha kul och göra varandra bättre på att utöva denna sport.


Ni har Alan till höger i blått

Vår 'huvudtränare' heter Alan Do Nascimento och han kommer från brazilien. Ni som har följt min blogg ett tag har sett en massa bilder på honom. Alan är svartbältare samt världsmästare med svartbälte. Han har vunnit många tävlingar. Om ni är jätte intresserade av vilka tävlingar kolla in här (Alan är överst). Han är inte alltid hos oss i Sverige eftersom han tränar själv forfarande och är tränare i Brazilien också. Han är en grymt härlig person och sprider glädje hela tiden. Ibland kommer jag helt död till träningen och inte på bra humör alls men då kommer Alan med sitt stora smile och pussar och kramar om en så blir man på topp igen. För tillfället är han tyvärr i Brazilien men om ca tre månader är han tillbaka. Då ska han få en stor låda med chokladbollar.


Rico (i blått) är han som sitter till höger om Alan (i rött)

Ibland har vi även en gästtränare. Ricardo Vieira. Rico är Alans tränare så det är rätt roligt när han är här och tränar oss istället. Samma sak gäller honom, han sprider glädje runt sig hela tiden. Man blir så glad! Rico är också världsmästare och har svartbälte. Han kommer också snart hit igen, tror det var någon gång i mars. Härligt, bara att hans träningar kostar extra men det är de värda!

http://www.fightzone-stockholm.com/foton//Gradering_november_2008/bild%20025.jpg
Här har ni Sandro

Sedan har vi och Sandro, honom har jag inte pratat mycket med eftersom han bara kan portugisiska. Sandro har bruntbälte och hur det har gått i tävlingar för honom har jag ingen aning men jag tror det har gått rätt bra för honom också. Han har inte tränat oss utan har varit med och tränat med oss. Jag lär mig mest när jag får rulla med honom även om vi inte kan prata. Det är bäst att köra med en sådann person när man verkligen vill lära sig en teknik eller något sådannt eftersom de bara är där och tränar lite, inte som vi andra, så behöver han inte träna på teknikerna ska jag får köra gång på gång och sen sitter det. Nästan som när man cyklar bara att jag måste upprepa det några fler gånger.

http://www.fightzone-stockholm.com/foton//STOBJJ__07__/IMG_1609.jpg
Där har ni Hasse i mitten.

Jag kom även på nu att jag inte har berättat något alls om de som driver Fight Zone Stockholm om det måste jag ju göra för utan dem skulle detta inte ha funnits! Låt mig presentera Maggan och Hasse. Ja vad ska man säga om dem då? Jo de är fantasiska. Hasse gör allt för klubben även fast han sitter i rullstol. För ett par år sedan så hade han en olycka och är nu tvungen att sitta i rullstol resten av sitt liv men det har inte stoppat honom det minsta från att fortsätta att träna oss andra. Han är jätte duktig och berättar så man verkligen förstår vad han menar att vi ska göra. Han kan verkligen den här sporten och han lever för den tror jag. Maggan är Hasses fru och hon har lila bälte så hon har hållit på ett tag. Hon är en jätte härlig person och sprider också glädje. Hon är som mamma till hela familjen och Alan är pappan. Det är lite roligt :)

Det var allt jag kan komma på nu men om ni har några frågor var inte blyga, fråga på så svarar jag direkt på dem. Eller så fort jag kan iallafall. Om ni känner er sugna på att bara komma förbi och se hur vi har det eller prova och träna så är det bara att säga till eller gå in på deras hemsida sedan på kontakt. För er som inte bor i Stockholm och vill prova på BJJ kan gå in på länkar på våran hemsida och sedan gå till länkar och hitta en som ligger där du bor och om din stad/område fortfarande inte finns med så är det bara att söka på google, t.ex. Braziliansk Jiu-Jitsu "din stad".

Här är de som jag vet om:
CHECK MAT I SVERIGE 
http://www.fightzone-stockholm.com/Fight Zone Stockholm
http://www.fightzone-tyreso.com/Fight Zone Tyresö
http://www.fightzone-jarfalla.com/Poseidon BJJ
http://liljeholmensbjj.blogspot.com/Liljeholmens BJJ
http://www.topcoaching.se/bjj/Halmstad BJJ
http://mma-uddevalla.se/v3/ MMA Uddevalla
http://www.nassjograppling.se/ Nässjö Grappling Center
http://www.mmaalliance.com/MMA-Alliance
http://frontiermma.se/
Frontier MMA
http://www.telge-citygym.se/bjj.htmlFightZone Södertälje
  
CHECK MAT I VÄRLDEN  
http://www.mma-cph.dk/MMA-CPH
http://leovieirabjj.com/Leo Vieira BJJ
  
ÖVRIGT 
http://www.nada.kth.se/~lassee/wap/Mobilsida för FightZone Stockholm


Nu i efterhand kom jag på en och en annan sak. Jo ni kanske undrar hur det är med bältena och sånt. Kan ta det nu då.

Man börjar med:

Vitt
Gult - Jag har detta
Oranget
Grönt
Blått
Lila
Brunt
Svart
Rött

De som är i bold är de färger man får ha när man är över 16 och om man är över 16 kan man inte ha några av de färgerna som inte är i bold.

Det här var väl det jag hade att säga om den sport jag utövar.

puss puss Ica





Update: Tänkte bara säga att jag har uppdaterat texten lite, la till det som Maggan och Hasse (kommer efter Sandro) och en rad med bilder..

http://www.fightzone-stockholm.com/foton//Stockholm_open_2007/DSCI0047.jpg 
Alan softar innan en tävling

http://www.fightzone-stockholm.com/foton//Stockholm_open_2007/DSCI0035.jpg
Hasse har allt under kontroll

http://www.fightzone-stockholm.com/foton//Stockholm_open_2007/DSCI0034.jpg
Lika så med Alan

http://www.fightzone-stockholm.com/foton//Stockholm_open_2007/DSCI0015.jpg
Här har Alan fullt upp med att få ordning på hur mattan ska ligga

http://www.fightzone-stockholm.com/foton//Stockholm_Open_2008/dsc_0174.jpg
Alan startar en match

http://www.fightzone-stockholm.com/foton//En_Julikvall_pa_klubben/bild%20054.jpg
De gör sig redo för att börja fightas

http://www.fightzone-stockholm.com/foton//En_Julikvall_pa_klubben/bild%20060.jpg
Det tränas för fullt

http://www.fightzone-stockholm.com/foton//En_Julikvall_pa_klubben/bild%20056.jpg
I think I can fly!?!?

http://www.fightzone-stockholm.com/foton//En_Julikvall_pa_klubben/bild%20068.jpg
Me too!

http://www.fightzone-stockholm.com/foton//En_Julikvall_pa_klubben/bild%20091.jpg
På mig kommer du inte lyckas med ett armlås. Mohahah.

http://www.fightzone-stockholm.com/foton//En_Julikvall_pa_klubben/bild%20120.jpg
Play time.

Det var allt ska se på film nu, dessa bilder på slutet är alla tagna av Lasse. Ska ta egna snart måste bara komma ihåg kameran och lite sånt.

puss igen då

Ångest

Publicerad 2008-12-15 20:04:48 i Klubben 2008,

Hej alla!

Jag hinner bara skriva snabbt nu. Jag var på träningen och gissa om jag fick ångest när jag inte klarade av mera! Jag bara låg där helt slut. Det kändes inte bra. Men jag gör ett nytt försök på onsdag igen, jag har kommit lite ur form och ska tillbaka till hur jag var innan så jag kan bli lika glad som innan när det var tränings dags. Det går i banor just nu. Men nu ropar franskan och matten på mig så jag måste ta itu med dem så jag slipper sitta uppe hela natten.

puss puss Ica

Alan Do Nascimento

Publicerad 2008-12-07 18:23:26 i Klubben 2008,

Kollade på en hemsida som har bilder från tävlingar och hitta en som var för inte så länge sen. I år iallafall. Hitta bilder på Alan, tänkte dela med mig lite :)

Alan i blått :)

http://www.cbjj.com.br/fotos/rioopen2707/images/0320_jpg.jpg
http://www.cbjj.com.br/fotos/rioopen2707/images/0321_jpg.jpg
http://www.cbjj.com.br/fotos/rioopen2707/images/0322_jpg.jpg
http://www.cbjj.com.br/fotos/rioopen2707/images/0323_jpg.jpg
http://www.cbjj.com.br/fotos/rioopen2707/images/0325_jpg.jpg
http://www.cbjj.com.br/fotos/rioopen2707/images/0326_jpg.jpghttp://www.cbjj.com.br/fotos/rioopen2707/images/0327_jpg.jpg
http://www.cbjj.com.br/fotos/rioopen2707/images/0328_jpg.jpghttp://www.cbjj.com.br/fotos/rioopen2707/images/0329_jpg.jpg

Tyvärr så vann Alan inte guld, men han fick silver, det är ju också skit bra!! :) Nu har ni fått mer av en bild av min träning ;)

puss puss Ica

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela